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CORRER EN LA PLAYA, PROS Y CONTRAS

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Con el buen tiempo cada vez se ven más corredores entrenando en la playa, es un escenario atractivo y relajante. No obstante es interesante conocer los beneficios y los riesgos de correr sobre la arena. No es conveniente para todos los deportistas correr en la playa.

BENEFICIOS

RIESGOS

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